活動報告です。

11月は祭りやマルシェなどが多い時期ですが、月に1回地域の保健室を開催している鶴喰町でもマルシェが開催されると聞き、健康チェックブースを作り参加をしました。午前中は雨が降り、少し寒いということもあり…午前中はいつもの利用者さま8名と体操とアロママッサージも行い、その後にマルシェ参加ということで行いました。

以前もご協力頂きましたアロマ講師の方にオイルを材料費のみで作って頂きました。ありがとうございます。肌をマッサージするオイルと爪のオイルを作っていただき、日頃地域のお世話役として頑張っている方へプレゼントいたしました。アロマを作って頂いた方の詳細はこちらです。https://www.instagram.com/sirop.aroma/

ささえびとスタッフは5人、ボランティアにて見学1人で行い、スタッフ同士の交流があるのも魅力です。同じ看護師同士での情報交換や、看護師のみではなく、他の職種の方とお話をすることや、介護現場でのお話…とてもためになります。

それからマルシェということもあり、様々な世代の方も健康チェックに来て頂きました。子供たちも多かったので、遊んでケガをする子もいて、救護室のような役割にもなっていました。ステージやイベントも盛り上がり…とても楽しい時間となりました♪マルシェという形であまり参加する機会がないため、反省点は多かったですが、今後に生かしていきたいと思います。皆様、お世話になりました。

活動報告です。

今回は前回利用者さんの声を受けて、おひとりさま料理教室を行いました。ささえびとスタッフでオンラインミーティングにて話し合いを行い、開催することができました♪

ささえびとスタッフ4人で利用者さんは7人使用でありました。

おひとりさまレシピは、味噌玉作りと、炊き込みご飯に酢の物を作りました。簡単で継続できるもの…というのを意識してレシピを作成しました。そちらを配布し、「簡単だし、家に帰ってやってみようと思う」「味噌汁はやはり身体にいいよね」と皆でわいわいしながら行い、盛り上がりました。

 また現在、採択し熊本県地域課題解決プロジューサー人材活用事業の支援を受けており、その視察がありました。詳細はこちらご覧ください。https://chiiki-plus.com/

この活動が継続できるように支援を頂いております。ありがとうございます。引き続きよろしくお願いいたします。

月に1回、活動報告です。

普段話をする中でも、昔の話で盛り上がることが多く…坂本町の方で写真を撮る方が多かったと聞きます。そこで、昔の写真を活用して…それとともに年に1回ほどにはなりますが、ちょっと贅沢なお茶やコーヒーを山暮らしカフェさまにご協力を頂きました。またこちらも年に1回ほど、プロの写真家に撮影も依頼を行いました。

地域の方は16人参加にて、ささえびとスタッフは（看護師3人、お話1人、お茶担当2人、地域の方との調整1人、撮影担当1人）で行いました。

まずはいつも通りに体操と深呼吸を行い開始しました。これから寒くなるので、肺炎にもなりやすい季節…ということで発音訓練も一緒に行いました。

溝口さんから写真の説明や質問なども交えながらお話です。

坂本町に移住し10年迎えた時、やっと事業が軌道に乗ったときに令和2年豪雨災害です。地域の資源を大切にしてきた溝口さんです。溝口さんの人柄が分かる記事を紹介します。⇒https://note.com/8dori410/n/n01cf71bce752

溝口さんが話すならと来ていただいた住民さんもいらっしゃいました。

ちょっと冗談を交えながら…。

山暮らしカフェさまからはお茶やお菓子の紹介もして頂きました🌸素敵な香りのお茶に包まれて、とても癒しになりました。改めて、ぼーっとする時間や、昔のことを語り合う時間の大切さを感じる場となりました。

今回ご協力を頂きました皆様、誠にありがとうございました。

＊今回の写真はすべて（チラシ以外）写真のプロの方に撮影していただいたものです。

やっちろ保健室、本町1丁目…いつもの場所で月に1回（第二土曜日12時～15時まで）の活動報告です。

スタッフは4人体制（ささえびと看護師）にて利用者は7人、遊びに来てくれた方1人でした🌸今日はオムロンの体重計・体組成計を使用して、皆さんの肥満の状況を確認しました。＊使った機械の紹介はこちらです。https://www.healthcare.omron.co.jp/product/hbf/hbf-702t.html　

測定結果については自己判断はされずに、かかりつけ医へ相談をしながら（個々の病気や今までかかった病気や遺伝性など…栄養状態や痛みの状況によって運動する量や食事をする量や種類などもあるかと思いますので、かかりつけ医へ相談が基本です）されてください。

それから、いつもお世話になっています早田さん（ささえびと気象予報士）も遊びに来てくれました。⇒一部早田さんが取材を受けた素敵な記事をご紹介します。https://www.jpower.co.jp/ge/73/opinion/index_01.html

防災や看護の場面でもそうですが、いのちを守るというものは自然と共に生きる営みの中で身近にあったものです。今後も保健室と防災教育は連携を取りながら、地域の中で当たり前にあるように活動をしていきたいです。

＊お茶菓子は合志市の防災士ささえびとさんから頂きました。様々な形のささえびとさんのお力添えに感謝です。

来月は11月11日土曜日になります。次回はお一人暮らしの方からの声を受けて、ちょっとした簡単にできる料理教室を開催することにしました。気軽にお越しください♪