やっちろ保健室ｉｎ八代市本町一丁目八福商店街で月１に１回第２土曜日に開催中。（１２時～１５時まで）この場所は地域の方ご協力にて、無料でお借りしています。ありがとうございます。

今回はささえびとスタッフは看護師３人体制で行いました。利用者は常連さん１人、新規利用者１人です。読売新聞の取材や活動の見学に１人来られました。なので、合計4人の方が来られました。

それぞれ看護師も経験や知識の違いもあり、強みと弱みがあります。

足のケアに強い看護師、介護の面に強い看護師等で今回は対応を行いました。私たちの活動は地域住民さんとの信頼関係を第一にしており、活動するにあたっての心得などをささえびとについてのページに書いてありますので、ご覧ください。

健康や介護等についての相談窓口が主であり、その際は看護師や保健師などの専門職がしていますが、医療機関ではありませんので、もちろん医療行為はできません。

「病院へ行くまではないけどな」「病院が忙しそうで、質問するのも申し訳ないな」など思われてお話したいときに、月に１回の活動にはなりますが聞いて頂けるとよいです。また気軽に、お話だったり、毎回健康チェックをされに来られるのもよいかと思います。利用料金は無料です。

↑ささえびとスタッフで打ち合わせをする写真です。

自分たちの体調確認もしながら、換気なども行い、消毒もしっかりとし…毎回開催しています。また、定期開催の保健室活動についてはユニホームなどは装着せずに私服で参加してもらっています。その方が地域に馴染み、話もしやすいと考えています。どうしても専門職の色が強くなってしまう傾向にありますので、「困ったときはお互い様！」でお互いに学び合い、ゆるやかな優しいつながりを作っていきたいです。

また私たちは受け身で待っているだけではなく、利用者が少ないときは街を歩いて、地域の方々と積極的にお話をすることもしています。

少しずつ街の状態は変わっていますので、定期的にニーズ調査は行っています。

やっちろ保健室活動がよりよい活動になるように試行錯誤と臨機応変に対応していきます。

令和4年11月27日（日）本日はしゅふ道（合気道）を開催しました。

講師の先生は1人、ささえびとスタッフは看護師2人です。参加者は12人で、坂本町の地域おこし協力隊に1人です。

まずはホワイドボード活用しながら自己紹介としゅふ道（合気道）についての説明を行いました。↓

講師をしてくださる方は、元菊池市地域おこし協力隊で、地域住民さんの健康のために活動を行ってこられている方です。お話の仕方も柔らかく、笑顔がとても素敵で、皆様がとても嬉しそうなお姿が印象的でした。

また、寒さもあり、様々な不安から肩に力が入っている状態が多いなと感じましたので、今回少しでもリラックスできる時間を…ということで企画しました。

皆様、農家を兼業でされていたり、今も畑仕事をされている方が多いです。そのため足腰がしっかりと動き、以前は地域での祭りで踊る・歌うことが多かったということでしゅふ道（合気道）の習得も早かったです。

以前はこの地域から始まったと言われている棒踊り…というものがあったそうで、それをどうにか残せないか？と思っていると参加者の方がおっしゃっていました。しゅふ道を通して、踊っていたころを思い出して、ワクワクされている方もおられ印象的でした。

あとは日頃の姿勢だったりのお話もあり、身体を抜くことを知ることで心身ともに安定することを皆様実際に体験をすることで実感されていました。

感想として「とても良かった！」「普段自分がどれだけ力が入っているのか分かった」「楽しかった」など、皆様笑顔で帰られました。

それから坂本町の地域おこし協力隊の松田さんにも来ていただきました🌸↓ありがとうございます。

月1回の八代市本町1丁目、八福商店内12時～15時までまちの保健室活動報告です。

今回は初の試み、「お絵描きセラピー」を一緒にコラボして開催しました！

今回はまちの保健室に来ていただいてる方や友人などに声掛けをし、開催でした。

お絵描きというのは、自分の無意識に働きかけ、その絵から出る色使いや使い方からその方の強みなどを認識し、それを講師の方がお伝えすることで少し気持ちが楽になったり、なるほど！と思うこともあったり…感じ方は人それぞれですね。

子供から大人まで楽しめるお絵描きセラピーで、違う世代、違う国の方がこれをきっかけに交流を深めることも、自分自身のことを違う視点で知れる場になります。

とても、心地よい時間を過ごすことが出来ました♪

素敵な絵たちです。

 参加していただいた皆様ありがとうございます。また、定期的にお絵描きセラピーは行っていきたいと思っていますので、よろしくお願いいたします。

月に1回まちの保健室活動報告です。

坂本町は鶴喰町で行っています。下鶴公民館でゆるりと行い、お茶会と今の気持ち、今後について等のお話をお聞きする時間としました。参加者は10人でした。毎回学びの場にしてしまうときつくなってしまうので、地域の住民調整役としてお手伝いいただいている民生委員さんと話し合って今回はそのようにしました。

令和2年7月豪雨災害が起きて、鶴喰町は家への被害は少なかった地域ですが…高齢化は進み50％は超えています。農家と兼業でされている方が多く、八代市中心へ働きにいっていた時期もあるそうです。（バスで迎えにきていたとか。）空気はきれいで、地域での祭りでは皆で踊ったりカラオケしたりと、活発に地域住民同士の関わりがあったそうで…今もあるのですが、前ほどではなく「あの頃が一番良かったなぁ。そして、ほんとよく頑張ったばい。」とおっしゃっていました。「また皆でワイワイしたい」という気持ちはあるようですが、年を重ねて「気持ちはあるけど、身体がついていかない」と話をされていました。仮設住宅や他住民さんからお話を聞きますが、今後の不安はとても強いと感じます。

「復興」という言葉はときにはきつく、苦しくなることもあります。

なにをもって復興なのか、なにが復興なのか。今、何が必要なのか。私たち看護のココロとして、何ができるのか。そんなことを民生委員さんや坂本町支援に関わっている人たちや協力団体さんへ相談しながら理事メンバーとささえびととともに考えています。

話した内容を黒板にまとめました。今後も皆さんとともに、病気になっても認知症になっても住みやすい環境を作っていきたいです。